
Walking Foot





Le Football accessible
Le Walking Foot ou “football en marchant” est une version modifiée du football traditionnel, créé pour permettre à des personnes de plus de 50 ans, voire plus âgées, de pratiquer le sport tout en prenant en compte leurs limitations physiques. L'objectif est de rendre le football accessible, en favorisant l'activité physique et en améliorant la qualité de vie des participants, tout en réduisant les risques de blessures liés aux impacts et aux courses à haute intensité.
Il se joue à 5 contre 5 sur un demi terrain. Les règles sont simples : obligation de marcher avec ou sans ballon, absence de contact avec l’adversaire, le ballon ne peut pas dépasser la hauteur des hanches.
La FSGT13 reste aujourd’hui le leader sur la pratique du Walking Foot.
Les règles sont simples :
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Interdiction de courir (avec ou sans la balle nécessité d’avoir toujours un appui à terre).
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Interdiction de contact (jeu d’interception et de placement).
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Interdiction de balle en hauteur (tolérance indexée sur hauteur des cages ou de tête).
Pour mettre fin à quelques préjugés :
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Ce n’est pas du foot immobile : au contraire, cela nécessite d’être toujours en mouvement (marche active 5/6 km/h)
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Ce n’est pas du foot lent : au contraire, c’est la circulation de balle qui donne de la vitesse au jeu (passe 50km/h)
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Ce n’est pas un « sous-foot » : au contraire, cela génère beaucoup de jeu (120 à 150 ballons touchés / joueur/h)
Reportages et liens
Le palmarès à l'International :
- 1ère Coupe du Monde de Walking Foot à Londres en 2019 : les + de 50 ans et les + de 60 ans sont vices-champions du Monde
- 2ème Coupe du Monde à Florence en 2022 : les + de 50 ans sont sacrés Champions du Monde; les + de 60 ans sont vice-champions du monde
- 1er Championnat d'Europe à Marseille : les femmes de + de 40 ans et les hommes de + de 50 ans sont vice-champions d'Europe; les de + de 65 ans et + de 70 ans sont Champions d'Europe
- 3ème Coupe du Monde à Chesterfield en 2024 : les femmes sont arrivées à la 3 ème place et les hommes à la 6 ème place